Ampuh! Cara Mengatasi Diare Tanpa Obat-Obatan (Alami)

Sebenarnya, Cara Mengatasi Diare Tanpa Obat-Obatan itu mudah, asalkan tahu dalam memanfaatkan beberapa bahan alami yang bisa dikonsumsi secara langsung.

Tahukah anda, diare merupakan keadaan terjadinya buang air besar (BAB) lebih dari tiga kali dalam sehari dengan konsistensi encer. Diare digolongkan sebagai diare akut dan kronis berdasarkan lama terjadinya. Bila diare terjadi selama kurang dari 2 minggu, maka digolongkan diare akut, selebihnya bersifat kronis.

Sedangkan untuk jenisnya sendiri, diare dibagi menjadi spesifik dan non spesifik. Keduanya memiliki perbedaan dari faktor penyebabnya.

• diare spesifik terjadi karena infeksi (bakteri, parasit, virus dan sejenisnya)
• diare non spesifik terjadi karena gaya hidup (salah makan, tidak menjaga kebersihan, konsumsi makanan pedas)

Diare menjadi salah satu yang masih butuh perhatian di seluruh dunia. Seperti sebagian besar penyakit anak-anak lainnya, penyakit diare tersebut jauh lebih banyak terdapat di negara berkembang daripada negara maju yaitu 5 kali lebih banyak didalam kasus mortalitas (kematian).

Penyakit ini umumnya diderita oleh anak-anak usia dibawah 5 tahun namun tidak menutup kemungkinan orang-orang dewasa pun juga bisa terkena diare.

Penyebab Utama Diare

Penyebab utama dari penyakit diare adalah infeksi bakteri atau virus. Jalur masuk utama infeksi tersebut melalui feses manusia atau binatang, makanan, air dan kontak langsung dengan manusia.

Kondisi lingkungan yang menjadi habitat atau tempat tinggal, sistem sanitasi yang buruk, kurangnya air minum yang mana, dan pajanan pada sampah padat yang kemudian mengakibatkan diare juga.

Bahkan diare bisa saja terjadi karena konsumsi obat obatan kimia, infeksi pada usus atau ketidakcocokan mengkonsumsi obat yang di minum dan kemudian setelahnya bisa mengakibatkan diare.

Disisi lain, sering minum-minuman yang mengandung alkohol pun bisa mengakibatkan penyakit diare juga, sehingga muncul sakit perut dan rasa ingin buang air besar selalu dirasakan.

Tentu saja, keluaranya feses cair secara berulang ulang karena diare bisa menyebabkan tubuh menjadi lemas karena kehilangan banyak cairan. Bisa juga menyebabkan mual dan muntah dan akhirnya membuat tubuh semakin tak berdaya. Lalu, bagaimana cara mengatasi diare dengan cepat dan tepat secara alami?

Cara Mengatasi Diare Tanpa Obat-Obatan

Nah, supaya tidak terlambat dalam penanganan pertama, anda bisa mengkonsumsi beberapa bahan alami ini untuk mengatasi diare tanpa obat. Apa saja?

Obat diare ampuh tidak semuanya dari bahan bahan kimia karena masih ada banyak bahan alami yang bisa menjadi obat diare ampuh serta herbal.

Ya, daun jambu biji dimakan secara langsung untuk membantu menghentikan BAB cair terus menerus dan membuat tubuh semakin lemas.

Ada baiknya jika mengkonsumsi daun tersebut sudah dibersihkan terlebih dahulu atau atau lewat ekstrak daun jambu bijinya agar lebih mudah dikonsumsi.

Bukan hanya daun jambu biji saja, dari teh hijau pun bisa membantu mengatasi diare, sebab obat ini bisa dibilang ampuh karena adanya kandungan tannin.

Kandungan tersebut berperan sebagai astringen di selaput lendir usus untuk mengurangi peradangan sehingga anda tidak gampang sakit perut.

Obat diare alami selanjutnya yakni kayu manis. Kok bisa? karena didalamnya mengandung minyak asiri yang bersifat antimikroba.

Menurut penelitian yang dilakukan oleh Damayanti pada tahun 2004, bahwa minyak tersebut mampu menghambat pertumbuhan beberapa bakteri penyebab diare seperti Escherichia coli, Staphylococus aureus, dan Samonelia Typhimurium

Ada cukup banyak kandungan mineral dan vitamin pada cuka apel mulai dari natrium, klorida, fosfor, kalsium, kalium, magnesium, fluor, tembaga, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, vitamin C, vitamin E, bioflavonoid serta pektin.

nah, kandungan terakhir itulah yang menjadi obat alami untuk mengatasi diare. Zat tersebut berfungsi untuk melapisi lapisan usus yang meradang agar masalah di pencernaan tidak semakin parah.

Ternyata buah salak juga bisa untuk mengatasi diare secara alami dan efektif lho, jadi bukanlah mitos belaka. Alasanya, karena di dalam buah salah terdapat kandungan tanin yang memiliki kandungan anti diare.

Dengan mengkonsumsi buah salak, akan sangat membantu anda untuk mencegah perburukan akibat diare. Satu catatan penting, pastikan jangan berlebihan supaya tidak meningkatkan risiko sembelit (konstipasi).

Demikianlah Cara Mengatasi Diare Tanpa Obat-Obatan yang sederhana namun sangat penting dalam kehidupan sehari-hari.

Sebelum terlambat, jangan lupa untuk rajin cuci tangan dan pastikan makanan atau minuman yang dikonsumsi dalam keadaan bersih demi mencegah terjadinya diare. Terima kasih dan semoga bermanfaat.

Salam,
Deny Irwanto
www.denyirwanto.com